|
- Латвийские продукты снова на российском столе
- Татьяна Фаст: "Рижанин -- это национальность"
- Юрмальчанин на веслах пересек Тихий океан
- Господин хороший Орлуша:"Ефремова ни на кого не меняем"
- Торговые порты Латвии могут стать военными
- Наталия Абола: "Для меня честь служить Риге"
- Курортная зона от Марупе до Айзкраукле
- Доктор Мясников: "Мы боимся атомной войны, а бояться надо свиней, обезьян и мышей "
|
|
Журнал№1(130) Январь 2021
Читайте в новом номере журнала «Открытый город»
Худейкина кухня
Вы уже догадались, что витамин солнца — это витамин D? Оказывается, получить его мы можем не только вместе с ультрафиолетом, но и, правильно питаясь, — через натуральные продукты. К источникам витамина D относятся: рыбий жир, которого особенно много в лососе, сардинах, сельди, тунце, печени трески, а также молочные продукты всех видов, яичный желток, печень птиц и животных...
|